0.1 月薪3萬偷偷哭 → 幫助2000人翻盤
08:19
0.2 本課程的使用說明書：5週這樣做！
28:39
1.1 不知道什麼工作適合自己，沒方向、沒人可問？
14:57
1.2 六大路徑解析：外商、本土、接案、新創、斜槓、體制內
14:40
1.3 行業薪資報告：50 萬 → 5000 萬的薪資層級路徑
46:24
1.4 城市薪資範圍：你的薪資天花板，是別人地板？
17:54
1.5 常見錯誤：為什麼多數人年薪不到百萬？
15:13
1.6 職涯全知視角：定義你現在在哪個Level
27:17
1.7 逆向規劃法：三年後的你長怎樣？別再順向規劃！
22:48
1.8 本週任務：職涯地圖，畫出你在哪！
03:23
2.1 為什麼履歷面試都失敗？找到下一份好難
06:13
2.2 好履歷五大要素：讓人一眼想面試，LinkedIn收割職缺
34:44
2.3 五大面試這樣答：設計亮點，挖洞給面試官問
23:59
2.4 內推人脈三步驟：跳過人資，直接貴人內推進去！
34:36
2.5 高薪職缺靠貴人：300萬到1000萬職缺不在104
19:59
2.6 業界情報表格：原來還有這些爽缺，很適合我！
21:44
2.7 產業趨勢掌握：豬在風口上也會飛，跟著漲薪！
06:16
2.8 跳槽三步驟：換產業、換公司，30/40/50歲都適用！
20:20
2.9 本週任務：發出10封貴人訊息 + 截圖
01:42
3.1 為什麼認真努力，卻沒被肯定、沒升遷調薪福利？
12:43
3.2 頂尖外商技能清單：補上能力標籤，就會被看見！
44:01
3.3 戰功三步驟：主動宣傳嚐甜頭，好康第一個想到你！
18:53
3.4 五大盟友系統：培養罩你的主管、同事、夥伴、客戶、貴人
42:47
3.5 向上管理三步驟：讓主管、貴人給你更多機會
3.6 向上管理失敗剖析：這四大行為讓人不考慮你
18:02
3.7 主管的痛苦與好處，主管後續升遷長這樣！
19:37
3.8 領導能力：沒頭銜，也能影響他人往你要的方向前進
19:46
3.9 專員 → 總經理路徑圖：每階段要學會什麼才能晉級
33:48
3.10 升遷失敗剖析：常見四大卡死上不去的類型
19:56
3.11 本週任務：能力標籤檢查清單打勾
01:55
4.1 有83%痛苦來自主管同事：為什麼他們愛搞人？
15:37
4.2 雷包清單：盤點讓你流失能量的爛人爛事
09:12
4.3 界線管理四步驟：保護你的時間跟精力
05:50
4.4 拒絕十大句型：說不，是需要練習的
42:14
4.5 爛主管八大對策
14:15
4.6 爛同事/下屬八大攻略
20:11
4.7 爛客戶/合作夥伴九大處理
29:00
4.8 爛工作/環境：該留下還是逃？五個指標判斷
22:33
4.9 本週任務：拒絕一次沒必要的鳥人鳥事
02:02
5.1 三分鐘炎症檢測：你快爆炸了，壓力指數檢測
17:34
5.2 資源盤點四步驟：你比想像中更自在、有餘裕！
14:56
5.3 情緒圖：自我覺察＋搞定他人，從左邊到右邊！
26:19
5.4 時間到就下班！任務模式 → 修復模式
13:26
5.5 交感→副交感→心流：從大腦炸裂回到專注模式
12:30
5.6 重拾熱情，打造正獎勵鏈條：每天想上班，睡前很放鬆！
17:37
5.7 硬體全面升級：從睡眠、飲食、運動，提升職場表現
05:40
5.8 頂尖外商最喜歡：好情緒、運動、飲食、生活、關係
07:46
5.9 本週任務：分享你的爆炸指數
03:40
各年齡攻略：我已經OO歲，我該放棄嗎？
21:49
20歲的職場攻略
53:40
30歲的職場攻略
01:11:57
40歲的職場攻略
50:39
50歲的職場攻略
28:52
各行業攻略：我在OO產業，我該怎麼辦？
05:25
餐飲/服務業
科技業/電子業/資訊業
27:43
金融業
15:06
財務/會計產業
16:06
醫藥/醫材/生技產業
16:33
護理師
10:47
國營事業/公家機關/公股銀行
16:17
傳統產業/製造業
15:56
行銷/廣告/電商
15:33
業務
17:20
行政/秘書/助理
08:10
各薪水攻略：我薪水OO萬，卡住上不去怎麼辦？
13:32
給年薪30-50萬的你，職場攻略
19:41
給年薪50-80萬的你，職場攻略
19:05
給年薪80-120萬的你，職場攻略
21:37
給年薪120-200萬的你，職場攻略
14:25
給年薪200-500萬的你，職場攻略
給年薪500-1000萬的你，職場攻略
13:18
給年薪1000萬以上的你，職場攻略
12:45
